本书围绕传统舞蹈的历史、特点及表现展开讨论，同时聚焦于非物质文化遗产保护与传承的重要性。本书通过对传统舞蹈进行了全面的探讨，读者可以了解到不同地域与文化背景下的传统舞蹈形式，通过深入解析传统舞蹈的起源、演变和表现形式，可以对传统舞蹈的内涵与魅力有更深刻的理解。另外，本书还分析了传统舞蹈作为一项非物质文化遗产的特点，认为它们蕴含着丰富的历史、文化和艺术价值，通过传统舞蹈的传承，读者能够更好地了解和传递自己的文化传统，同时促进文化多样性的发展。