罗马皇帝马可·奥勒留是古代世界最后一位著名的斯多葛派哲学家。 他的个人日记《沉思录》作为有史以来最受欢迎的自助和精神经典之一流传至今。 在《如何像罗马皇帝一样思考》一书中,心理治疗师唐纳德·罗伯逊将马库斯的生平故事与罗马历史中的故事以及对斯多葛主义的解释——它的哲学和心理学——交织在一起,以启发今天的读者。 他讨论了处理日常问题的斯多葛派技巧,从非理性的恐惧和坏习惯到愤怒、痛苦和疾病。《如何像罗马皇帝一样思考》带领读者与奥勒留一起踏上变革之旅,追随他从哈德良宫廷的年轻贵族——在当时一些最优秀的哲学家的支持下——到他作为皇帝的统治 罗马在其权力的顶峰。 罗伯逊展示了奥勒留如何使用哲学教义和治疗实践来建立情绪弹性和忍受巨大的逆境,并指导读者将相同的方法应用到自己的生活中。
- 1序言 让哲学成为一种生活方式(1)
- 2序言 让哲学成为一种生活方式(2)
- 3序言 讲述斯多葛哲学家的故事
- 4第一章 逝去的皇帝 斯多葛学派哲学家的故事(1)
- 5第一章 逝去的皇帝 斯多葛学派哲学家的故事(2)
- 6第一章 逝去的皇帝 斯多葛学派哲学家的故事(3)
- 7第一章 逝去的皇帝 斯多葛哲学家的故事(1)
- 8第一章 逝去的皇帝 斯多葛哲学家的故事(2)
- 9第一章 逝去的皇帝 什么是斯多葛学派的信仰
- 10第二章 罗马最诚实的孩子 如何坦率说话,明智表达(1)
- 11第二章 罗马最诚实的孩子 如何坦率说话,明智表达(2)
- 12第二章 罗马最诚实的孩子 如何坦率说话,明智表达(3)
- 13第二章 罗马最诚实的孩子 如何坦率说话,明智表达(4)
- 14第二章 罗马最诚实的孩子 如何坦率说话,明智表达(5)
- 15第二章 罗马最诚实的孩子 如何明智的说话(1)
- 16第二章 罗马最诚实的孩子 如何明智的说话(2)
- 17第三章 行成于思 如何追寻你的美德(1)
- 18第三章 行成于思 如何追寻你的美德(2)
- 19第三章 行成于思 如何追寻你的美德(3)
- 20第三章 行成于思 如何遵循价值观行事(1)
- 21第三章 行成于思 如何遵循价值观行事(2)
- 22第四章 赫拉克勒斯的选择 如何战胜欲望(1)
- 23第四章 赫拉克勒斯的选择 如何战胜欲望(2)
- 24第四章 赫拉克勒斯的选择 如何战胜欲望(3)
- 25第四章 赫拉克勒斯的选择 如何征服欲望
- 26第四章 赫拉克勒斯的选择 改变欲望的步骤(1)
- 27第四章 赫拉克勒斯的选择 改变欲望的步骤(2)
- 28第四章 赫拉克勒斯的选择 改变欲望的步骤(3)
- 29第四章 赫拉克勒斯的选择 增加更积极的快乐来源
- 30第五章 迎难而上 如何忍受痛苦(1)
- 31第五章 迎难而上 如何忍受痛苦(2)
- 32第五章 迎难而上 如何忍受痛苦(3)
- 33第五章 迎难而上 如何忍受痛苦(4)
- 34第五章 迎难而上 早期心理治疗中的斯多葛主义
- 35第六章 内在城堡 如何战胜恐惧(1)
- 36第六章 内在城堡 如何战胜恐惧(2)
- 37第六章 内在城堡 如何战胜恐惧(3)
- 38第六章 内在城堡 如何战胜恐惧(4)
- 39第六章 内在城堡 如何战胜恐惧(5)
- 40第七章 短暂的疯狂 如何战胜愤怒(1)
- 41第七章 短暂的疯狂 如何战胜愤怒(2)
- 42第七章 短暂的疯狂 如何制怒(1)
- 43第七章 短暂的疯狂 如何制怒(2)
- 44第七章 短暂的疯狂 如何制怒(3)
- 45第七章 短暂的疯狂 进军东南及卡西乌斯之死
- 46第八章 死亡和俯瞰的观点(1)
- 47第八章 死亡和俯瞰的观点(2)
- 48第八章 死亡和俯瞰的观点(3)